В статье представлены три рецепта смесей специй для блюд, соответствующих каждой досхе в Аюрведе. Каждая смесь содержит все шесть вкусов и полезна для организма. Смеси лучше всего прожаривать в масле гхи перед добавлением в блюдо, чтобы они передали свой яркий аромат и вкус, а масло впитало все полезные вещества, которые находятся в специях.

Швейцарский доктор медицины Ганс Дженни провел серию экспериментов, в которых показал, как звук влияет на вещества и создает интересные формы. Определенные частоты звуков могут оказывать целебное воздействие на организм, вызывая ощущение обновления и легкости, а также способствуя освобождению от чувства вины и страха.

Статья описывает, какие эмоциональные состояния могут блокировать каждую из пяти чакр человека и как их разблокировать. Для каждой чакры приводятся рекомендации по работе с эмоциями, которые могут вызвать блокировку. Статья направлена на саморазвитие и улучшение работы энергетических центров организма.